埼玉での私の不妊治療記
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冷えてると妊娠力に影響がでる
最近はオフィスの空調によって、冬に限らず夏も冷え性に悩む人
が増えているようです。
私もそのうちの一人でした。
冬のオフィスは、上半身は暑い位なのに、下半身は冷え冷え、という状況に悩んでいました。
冷え性を改善するにはいろいろな方法がありますが、このサイトの情報を参考に、いろいろな方法を組み合わせて試してみたら、
あれほど悩んでいた冷え性が今では随分改善しました。
不妊に悩む人達も冷えてる人が多いって聞くこともあり、女性にとっての冷えは万病の元のようですね。
特にお腹を暖めるといいようです。
具体的には寝るときに腹巻をするといいと思います。
あとは、飲み物もなるべく冷たいものは避けて、温かいものを飲むようにしています。
12月6日(日)08:26 |
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