埼玉での私の不妊治療記
 
妊活してる女性達へ
 



冷えてると妊娠力に影響がでる

最近はオフィスの空調によって、冬に限らず夏も冷え性に悩む人

が増えているようです。

私もそのうちの一人でした。

冬のオフィスは、上半身は暑い位なのに、下半身は冷え冷え、という状況に悩んでいました。

冷え性を改善するにはいろいろな方法がありますが、このサイトの情報を参考に、いろいろな方法を組み合わせて試してみたら、
あれほど悩んでいた冷え性が今では随分改善しました。

不妊に悩む人達も冷えてる人が多いって聞くこともあり、女性にとっての冷えは万病の元のようですね。

特にお腹を暖めるといいようです。

具体的には寝るときに腹巻をするといいと思います。

あとは、飲み物もなるべく冷たいものは避けて、温かいものを飲むようにしています。



12月6日(日)08:26 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理

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